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糖尿病人长途旅行需要注意些什么?

2016-01-25 10:54 [甜蜜生活] 来源于:澳大利亚糖尿病学会
导读:无论是工作还是休闲,旅行可以而且应该是有趣和有糖尿病并不意味着你不能出行。有了良好的规划,您的旅行可以是安全,有趣和轻松,无论您是打算州际或海外。
注意:本方为英文译文,鉴于本人的英文水平,阅读时请注意调整语序,但并不影响您了解文章大意。
 
 旅行

  无论是工作还是休闲,旅行可以而且应该是有趣和有糖尿病并不意味着你不能出行。有了良好的规划,您的旅行可以是安全,有趣和轻松,无论您是打算州际或海外。

  旅行时:

  确保你吃得好,考虑食物是如何的不同会影响到你

  请确保您定期检查血糖水平

  对于1型diabetes-随身携带正确的棒棒糖(海外品牌可能不强)

  如果您是乘坐飞机,准备长期拖延或错放的行李(以防万一!)

  如果海外旅行,时区和极端气候可能影响你,你如何管理你的糖尿病,谈谈你的医生或糖尿病教育

  以下是在空中飞,旅游保险,机场监管,要问你的医生,什么包装和飞行的提示信息。

  规划你的行程安排和预订(前三个月)

  规划旅游行程并预订。

  如果你穿的电子设备,以监测血糖水平或胰岛素输注,请与航空公司,看看这些设备能够在飞行中进行操作。

  安排健康和财产旅游保险。

  检查疫苗注射要求。

  当预订机票,你可以选择告诉你有糖尿病的航空公司。这会转嫁到谁是受过训练的,在飞行过程中满足您的需求机组人员。在一般情况下,“糖尿病”餐在飞行服可以是相当乏味和不再需要。然而,你可以选择订购餐点,低饱和脂肪和高纤维和碳水化合物的时候,你让你的预订。
糖尿病能活多久

  检查航空安全条例(前三个月)

  要确保让你符合澳大利亚航空安全法规专为糖尿病人作出提前安排。该规定是:

  你必须携带所有的糖尿病用品,包括检测设备,胰岛素和胰高血糖素给药装置(注射器和笔用针头和胰岛素泵耗材)在谁有糖尿病的人的手提行李和他的名字出现在机票。最好是收拾额外的胰岛素在托运行李托运。

  您的名字必须出现在所有的胰岛素和/或胰高血糖素的脚本标签。

  你必须随身携带的所有药物脚本,并检查它们在你走之前,以确保它们是可读的。每个脚本必须包括你的名字,这个名字和你的药物的种类和你的医生的联系方式。

  您必须携带您的国家糖尿病服务计划(NDSS)卡,因为它被接受作为主要证据,证明一个人用胰岛素治疗糖尿病患者需要随身携带他们的糖尿病的设备。可能还需要确定补充照片为证,如驾驶执照或护照。

  你必须随身携带您的医生几个副本的一封信,你将需要打通关。信中应列出任何医疗条件,采取任何药物,你用你的胰岛素和血糖检测设备,如胰岛素笔,注射器和针头或泵装置。它还应强调携带您的药物与你的重要性。事先检查信可读!

  国际旅客可以携带不多有100毫升液体每个集装箱,包括气溶胶和凝胶,在他们随身携带的行李。所有液体必须放入一个透明的可重复密封的塑料袋不超过一升体积较大(约20厘米×20cm)上。人与谁需要随身携带胰岛素用品免征糖尿病; 然而,他们将被要求出示胰岛素在安全点和携带他们的条件证明和需要胰岛素。

  如果您没有在澳大利亚运营商移动,一定要提前检查您所选择的航空公司的具体安全准则。

  安排旅游保险(前三个月)

  你应该安排旅游保险,既为您和您的物品。确保你的意外及医疗保险适用于预先存在的条件和地方,你将访问。

  澳大利亚政府已与多家为旅客提供类似的医疗福利国家的安排,但这些通常仅适用于急性或紧急护理。

  请咨询您的医生(前两个月)

  预约有接种疫苗(如果需要)。

  预约与您的医生或credentialled糖尿病教育者讨论旅行计划,时区,和其他的旅行“片需要。

  列表和购买所需的任何特殊的服装项目,例如舒适,合脚的鞋子。

  离开前至少两个月,谈谈你的医生讨论您的旅行计划。重要的是要讨论在旅途中酮类你的药/胰岛素的调整,胰高血糖素和测试是非常重要的。这也是一个很好的时间来安排,你需要遵守航空公司的规定的文件。

  如果你计划旅行有不同的时区,讨论这件事。你将取决于你的药物和/或胰岛素的类型是什么。你的医生可能会建议您按照正常的程序,直到你停止行驶,有很长的睡眠,然后从头开始,当你醒来。在另一方面,你可以给你所需要的任何药物或胰岛素变化的具体信息。

  期间长途运输,支撑软管可以有助于防止肿胀并可能降低凝血在腿部静脉的风险。首先请与您的糖尿病治疗小组,如果这是好的适合你。对于一些人来说具有降低的循环,由于如周围神经病变(造成损害在周围神经系统,它通常会影响手,脚和腿的神经的状态)的条件下,他们可能不适合。

  有关所需的任何疫苗接种的重要信息可以从你的医生或专门的旅游医疗中心获得。他们也会建议你可能需要随身携带以防万一,治疗腹泻或恶心等平板电脑的你。

  一个月前出发

  安排要求,包括从你的医生的信,脚本所有药物,近亲和NDSS和医疗保险卡的书面所有细节的文书工作。

  安排要求整个行程包括药物治疗,胰岛素注射器/笔针头或泵和消耗品,采血针,试纸,仪表所有的糖尿病药物和检测设备(+备用如果可能的话),胰高血糖素和输送装置。

  检查并安排所有其他医疗需求,包括医疗鉴定。

  行装

  当离开这里收拾行李绊倒你的人,你应该考虑几件事情:

  包括一个小批准锐器容器,可从澳洲糖尿病或药店。很多酒店和机场为您使用的采血针和注射器提供锐器处理服务。

  估计什么药物,试纸,胰岛素和注射器您将需要为整个行程和包装比你认为你需要的情况下丢失或损坏。

  如果可能的话,带上备用仪表。

  取一小急救箱与你的情况下疼痛,轻微割伤和烧伤。

  包舒适,合身的鞋。

  如果你正在服用胰岛素或糖尿病药片,进行某种形式的速效碳水化合物,如情况下,“低”,加上一些饼干或水果干的葡萄糖片或糖豆。

  包绝缘袋,用于存储你的测试条和您的仪器的用户手册,如果你是前往可能过热或过冷的地方。

  额外的预防措施 -包写清楚您的近亲或家庭成员的详细信息。
糖尿病能活多久

  极端温度的影响

  过热或过冷可能会影响您治疗糖尿病的能力。

  胰岛素和血糖试纸应保持在30度。这些条将通过极端温度而损坏。为了保护他们免受冰冻或极热的需要绝缘的小袋子,你可以从澳洲糖尿病购买。飞行时一定要随身携带,在“进行的行李。

  的血糖结果的精度也受温度。随着温度的范围内变化为进行测试,请咨询您的仪表用户手册为您计的工作温度范围。

  旅行乘坐飞机

  拎在所有的药物治疗,胰岛素,胰高血糖素,输送设备和检测设备随身携带的行李,最好是两个行李的分成情况下,一个去错过。除非你是独自旅行,这是给一个袋子到您的旅行伴侣随身携带一个好主意。

  包一个独立的小袋子最低限度胰岛素,注射设备,检测设备和所需飞行低待遇。如果服用的长途飞行,包够的第一站和每一个新的前腿肉填充它。

  额外的预防措施 -佩戴某种形式的医疗鉴定,说你有糖尿病。

  在机场

  提前到达,以避免匆忙。

  它被认为是不太可能的胰岛素将通过暴露于X射线中的安全设备受到伤害。如果你担心,你可能会问机场安检人员身体检查你和你的行李,而不是通过X光设备。

  如果你使用胰岛素泵,你不需要删除您的泵在一个安全点。如果这个要求,你有权要求查阅私人咨询室,它的安全性有义务提供正确的。您还可以,如果你的病情的讨论是必需的保安人员要求这个房间。

  指导用药旅行时规定可以在发现基础设施和地区发展部。

  在飞行期间

  在您的航班也有很多事情可以做,以确保你有一个愉快的旅程。

  您可能会决定告诉乘务员,在你有糖尿病,以便您的需求得到很好的满足之旅的开始。然而,这是个人选择。

  保持你的糖尿病用品,您可以立即找到他们,也许就在你的面前的座位口袋里,但没有座位下或头顶更衣室。

  总是等到你的饭在桌子上在你面前的胰岛素给药前。为了增加安全性,您可以在饭后过半或立即把你的胰岛素,以防出现重大意外中断。

  避免饮酒。

  喝足够的水,避免口渴,成为脱水。

  睡眠尽可能并要求乘务员叫醒你吃饭。

  穿着舒适的鞋子和锻炼你的脚,以帮助防止肿胀。

  中移动客舱经常可以。走来走去的过道将协助循环,有助于保持控制你的血糖水平,以及深静脉血栓形成。如果你不能够走动,然后定期将你的脚和腿在你的座位。

  的活性下降,而你在飞机上的旅行,食物经常给量一起导致增加的血糖水平。这些恢复正常,一旦一个更正常的生活已恢复在您的目的地。
糖尿病能活多久

  如果出现问题怎么办

  与所有的规划,出乱子的可能性不大。但是,如果你需要的时候从您的旅行保险人要求,如果可能的话,有意见,寻求医疗援助不要惊慌。大部分费用可以通过健康的好处,或通过自己的医疗保险当你回家恢复。

  通过精心规划,并采取了一些预防措施,糖尿病不能从有一趟是难忘而轻松的阻止你。

(编辑:糖人帮)

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